进入信息时代，人们每天手机不离身，上班族办公要面对电脑，学生们上网课的时间增多。所有的视觉信息接收都依赖我们健康的眼睛，但眼部疾病的发病率却在逐年上升。我国是世界上盲和视觉损伤人数最多的国家之一。6月6日是第25个全国“爱眼日”，本次爱眼日的主题为“视觉2020，关注普遍的眼健康”，市二院眼科主任武志峰将为大家普及一下常见眼健康问题，希望每个人都能有一个光明的世界。

近视

屈光不正是全球低视力的最主要原因及第二位致盲性眼病，而近视是全球发生率最高的屈光不正。我国近视眼发生率近年来一直呈现出高发展趋势，而且平均发生年龄逐渐减低。在近视眼调查当中，小学生近视率已达30%左右，初中生近视率则超过 50%，高中生近视率接近80%，大学生近视率超过80%。在众多研究中发现，我国中小学生近视眼检出率在逐年上升，而且增长趋势较为显著，尤其是在青春期早期，增长速度最快。

目前青少年近视发病机理尚未研究清楚，流行病研究认为青少年近视发生发展因素主要有以下几个方面：

长时间近距离用眼：如长时间近距离使用电子产品、阅读、写作等，可使近视的患病率明显增加，近视程度明显加深。

户外运动缺乏：长时间的户外运动可以延缓眼轴的变长，预防近视的发生发展。然而当下学生学业繁重，缺乏户外运动，过少的户外活动加上长时间的用眼更加加重了近视的发生发展。

近视不及时进行干预矫正或者矫正过度：如果近视了不及时进行矫正，眼睛看远看不清楚，为了要看清楚，只能眯着眼睛，加重了眼睛本身的负担，易引起视疲劳，最后反而促使近视的加深。但是如果矫正过度，促进了眼轴的增长，会促进近视的发生发展。

预防青少年近视有以下几点建议：1.加强户外活动，每天户外活动2小时以上，是预防近视的根本措施。2.养成合理的用眼习惯：用眼时间别太长，距离别太近。3.科学验光，及时、精确地矫正视力，另外低浓度阿托品和塑形镜对控制近视的发生和发展有一定的作用。

老年性白内障

老年性白内障，是指中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。主要症状为：渐进性、无痛性视力减退。可能会出现单眼视物重影，屈光改变等现象。

老年性白内障是多因素疾病，其确切病因目前尚未完全清楚，主要与以下几方面有关：辐射损伤（如紫外线），全身疾病（如糖尿病），遗传因素，药物的应用（如糖皮质激素）及晶状体的营养和代谢等。

对于老年性白内障患者，有以下几点建议：1.白内障患者出门可戴防护镜，避免强光刺激，避免过度受红外线、紫外线的照射。2.预防和控制全身基础疾病。3.白内障目前无肯定药物治疗，当视力下降已经影响正常工作、生活的话需考虑手术治疗,当今微创白内障手术结合多种功能性晶体使用会得到非常满意的效果。

青光眼

青光眼是一种眼压病理性升高导致视力与视野进行性降低的眼病，疾病造成的视力损害是不可逆的，是我国乃至世界范围内主要致盲性眼病之一。

原发性急性闭角型青光眼是以往常见的青光眼类型，由于多数伴明显的眼痛和视力下降，患者会及时就诊得到解决。目前早期无明显症状的开角性青光眼及慢性闭角青光眼发病比例呈最高趋势，而这类青光眼需要通过普查、筛查的方式才能早期发现，否则等有症状时在发现，往往处于中晚期，此时治疗效果会很差。

有研究表明高龄、高眼压、青光眼家族史、浅前房、伴糖尿病、心理压力大均可能是青光眼发病危险因素，因此应积极实施稳定患者情绪、糖尿病防治、心理干预等措施，以预防青光眼的发生，当然定期来眼科进行眼压、视野等检查才可能早期发现。

对于青光眼患者，有以下几点建议：1.闭角型青光眼患者需要注意避免在暗环境中停留时间过长，避免情绪激动。2.注意预防和控制糖尿病等慢性病。3.青光眼的病人应该定期的复诊，监测眼压变化，检查视野及视盘的改变。

糖尿病视网膜病变

我国目前有一亿左右的糖尿病患者，而其中三分之一患者患有糖尿病视网膜病变。糖尿病视网膜病变是糖尿病严重的并发症之一，常造成双眼视力下降、玻璃体积血，严重者甚至出现牵拉性视网膜脱离，最终双目失明。该病是糖尿病患者致盲的主要因素，严重影响着患者的生活质量。

对于糖尿病视网膜病变患者，有以下几点建议：1、严格控制基础疾病：需控制好血糖、血脂、血压等，血糖的高低直接影响糖尿病视网膜病变的发展进程。2、定期进行眼底检查，早发现早治疗可取得好的效果，反之，不及时发现并进入到增殖期，往往效果很差。3、糖尿病视网膜病变难以完全治愈，需定期复查，遵医嘱，需要时及时进行激光等治疗，避免病情进一步发展。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察。市二院眼科历年通过“爱眼日”宣传教育活动，向全市人民普及全民眼健康科学知识，提高人民群众爱眼、护眼意识，推动无锡防盲治盲和眼健康工作的发展，给更多的人带来了光明。

【名医介绍】

武志峰，市二院眼科主任、主任医师、博士研究生导师。从事眼科临床及研究30余年，2001年及2008年先后两次公派美国威斯康辛大学眼科及密西西比大学眼科进修眼底病临床及科研工作。长期从事临床、教学、科研等工作，有很深的医学基础理论知识及丰富的临床经验，擅长复杂白内障、各种眼底病及其他眼科疑难杂症的诊断与治疗。长期从事视网膜新生血管病，增殖性玻璃体视网膜病等疾病研究，发表SCI及中华级论文30余篇，并获得多项省市级科技奖项。担任江苏省医学会激光分会副主任委员、江苏省中西医结合学会眼科分会常委、中国微循环学会眼微循环专委会委员、江苏省医学会眼科分会委员、无锡市医学会眼科分会名誉主委等职。