2017年12月1日是第30个“世界艾滋病日”，今年世界艾滋病日宣传活动主题是“共担防艾责任，共享健康权利，共建健康中国”。

一、了解艾滋病的基本常识：
    1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
  2、艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”（英文缩写AIDS），是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒—HIV）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高的严重传染病。
3、感染艾滋病病毒4-8周后才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在能测出抗体之前已具有传染性。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。

 
    二、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
    在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病可通过性交的方式在男性之间、男女之间传播。性接触者越多，感染艾滋病的危险越大。共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。

三、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病。
艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不传播艾滋病。

    四、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
1、建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。
2、性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
3、有多个性接触者的人应停止高危行为，以免感染艾滋病或性病而葬送自己的健康和生命。
4、青年人要学会克制性冲动，过早的性关系不仅会损害友情，也会对身心健康产生不良影响。
5、夫妻之间彼此忠诚可以保护双方免于感染艾滋病和性病。
    6、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
    7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
       

二、预防艾滋病加强自我防护

1、遵守法律和道德、洁爱自身、反对婚前性行为、反对乱性。

2、不搞卖淫、嫖娼等违法活动。
3、不以任何方式吸毒，远离毒品。
4、不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。
5、不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。
6、不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。

7、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

8、根据国外经验正确使用安全套有助于避免感染艾滋病。

9、患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加艾滋病感染的危险。