注意一：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。

注意二：少盐，保持清淡的饮食。

注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为泌尿结石的主要成分是草酸钙。

注意四：少喝啤酒，其中有嘌呤、草酸特别多，也是生成结石的主要成份。

注意五：少吃糖。糖里面含有草酸、尿酸，吃多了也会形成结石。

注意六：不喝浓茶，可以喝清茶或水。

注意七：多喝水，每天2000ml以上。体力工作者或高温作业的人要喝更多的水。