“海姆立克急救法”也叫海姆立克腹部冲击法，是当气道出现异物阻塞的危急情况下，简单有效排出异物的急救方法。

“海姆立克急救法”是当有人发生异物窒息时，身边的人先从背后环抱患者，握拳抵住其肋骨下缘与肚脐之间，再向上推压以增加气管，利用冲击产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流，喷向气道，促使堵住气管、喉部的食物硬块等异物排出，使人获救。因此，也被人们称为“生命的拥抱”。

海姆立克征象简易识别：三不能+V型手。异物阻塞气管后，不能说话、不能呼吸、不能咳嗽，双手不由自主呈现V型紧紧抓住自己的喉咙。识别出海姆立克征象，请立即使用“海姆立克”手法进行急救。

海姆立克急救法主要包括腹部冲击法、胸部冲击法和婴儿急救法，分别适用于不同人群。

1、腹部冲击法

如果患者是清醒的状态，可以实施腹部冲击法，这是在实际操作中运用最广泛的一类方法。

2、胸部冲击法

适用于患者体型较胖或孕妇。将患者平躺在空地上，抢救者跨于患者的髋部，脸朝向患者，两手交叠放置，将一手的手掌根置于患者的胸廓下方，对着肚脐上二横指的地方，快速向下前方冲击患者的上腹部，直到异物排出。

3、婴儿急救法

婴儿急救法。抢救者呈坐姿，婴儿面朝下俯卧，头低于身体，抢救者一只手臂托住婴儿的身体，抵住其下颌部，另一只手的掌根快速拍击婴儿背部肩胛之间，每秒次拍打5次，如果异物还没有排出，需再将婴儿翻转过来，在两乳头连线中间的位置，用食指、中指连续的按压，重复进行五次背部拍击和五次胸部冲击，直到婴儿吐出异物能够呼吸。

4、成人自救法

如果是自己吃东西的时候卡到气道，找到肚脐上方两横指的位置，一手握成拳头，找到椅子或桌子等着力点顶住，冲击腹部直到可以呼吸。

注意事项：

1.仅适用于异物吸入气道，不适用于食管异物的紧急处理。

2.一旦海姆立克无法排出异物，患者的咳嗽和呼吸困难仍在继续，应立即送往医院紧急救援或拨打120求救电话。

3.可能给患者带来一定的伤害，特别是对老年人，由于胸腹组织弹性和适应性差，按压可能导致肋骨骨折、胸部或腹部器官破裂、出血。