柠檬虽然很酸，但是也有不少养生作用哦~怎样才是正确的吃法呢？一起来看看吧！

柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等，柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。

除口臭——金莲花柠檬茶

金莲花和柠檬搭配，可以清热解毒，清新口气。
特别是对于积食引起胃肠积热、抽烟引起肺热等，效果非常好！

取金莲花3克，用沸水冲泡后，挤入几滴新鲜柠檬汁，或将金莲花和柠檬片一起冲泡。

感冒初期：柠檬蜂蜜水

感冒初期时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
冲蜂蜜时一定要用60℃以下的温水哦~

暖手脚：柠檬枣蜜水

常喝此茶能有效地帮助手脚回暖。
在大约200ml的开水中，加入一片柠檬干或者新鲜的柠檬片，两颗红枣，待水变温后，放入蜂蜜即可。

咽喉炎：柠檬盐水

柠檬是一种化痰果，柠檬皮的祛痰功效，比柑橘还强。

咽喉不适时，取柠檬片加温水和少量食盐，有利于促进喉咙积聚的浓痰顺利咳出。